昨日から急激に寒くなり日中もマイナスになってきました（；；）
夜はマイナス７，８℃日中はマイナス２，３℃。。。
しかも昨日は午前中ジムでトレーナーのイブ、Ｊｏｒｇｅ、レオク、サイドカーの世界チャンピオンとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ！！
午後からはマイナス２℃の中、マウンテンバイク３時間。。。
激サムロードでした（笑）
しかしタイチの手袋、ネックウォーマーに、ＤＦＧのヒートテック プラスこれ↓
手足にコレを塗っておくと結構温かく、良い感じにマウンテバイクコースを攻めれましたｗ
今日もマイナス４℃の中ランニングしてきましたが、温かかったです♪
今週は乗れないかなー＾＾；
しかも週末は世界最大級？？フランスのビーチレース ロツゥケに観戦に行ってきます＾＾